はーい、おっさんです。最近、急激な体重減少をしていて、腹筋は鍛えていたので、問題ないのですが、明らかに腕の力が落ちている気がしています。筋力が落ちた気配を感じますが、日常生活では支障がないので、気にしないでおこうと思いま … 続きを読む お母さん食堂 博多風鶏水炊き鍋（ちゃんぽん麺入り）