佐谷田神社で瞑想をやってきたぞ

クマのプーさん

クマのプーさん

最終的には瞑想の話になりますが、ダラダラと行こう。画像はクマのプーさんの気に入っているだけで特に意味はないです。強いて言えば、マイルドヤンキーを発揮しているだけです。画像元は『くまのプーさん 心がスッキリする幸せのヒント』に掲載をされていたものとなります。

ロープの線引きは守るんね

元大統領が僕らに教えてくれた。ネバーギブアップの精神と往生際の悪さを。

あばよ、負け犬。と言う話なのですが、面白かったですよね。議事堂襲撃と言う、興奮のグランドフィナーレでしたね。

何が面白かったって、

Qanon、ロープは守る

意外とロープの線引きはまもっていた点ですよね。

それにしても、検察庁の人事で冷や水をぶっかけようと必死だった連中が、日本学術会議でデマを吐きまくって、そのままアメリカ大統領選挙でバイデンが不正をした!と騒いでいましたね。

自民党が育てた、モンスター
ネトウヨがJアノンになっちまってる
またホラ、捏造かい?
またホラ、捏造かい?

と言う、長渕の静かなるアフガンを思い出させてくれました。だから言ってきたんだ。自民党の熱烈支持者はカルトだぞと。

日米、双方の政権は、自分たちの熱烈支持者のコントロールがいよいよ効かなくなってきて、あれ?やべーかも。と焦り出している事でしょう。アメリカは沈下をしようと躍起ですが、日本はどうなんでしょうね。大統領選挙が終わって、普通にバイデンが就任して、再び自民党のアクロバット擁護を始めている印象です。

多発性円形脱毛症汎発型

近隣の騒音で睡眠障害からの自律神経損傷、そして脱毛症が始まり、多発性円形脱毛症汎発型と言うドラゴンボールで言えば、完全体セル。桃鉄の貧乏神で言えば、キングボンビーみたいな最悪形態へと無事に悪化をしてしまい、2019年に、川越の大きな病院に行って、この道、何十年。何千人の脱毛症患者を見てきた先生に、初診の時点で諦めろ。と言われたのですが、そこはねー。諦めるにも儀式が必要です。

クオリティーライフですわ、先生。と言う事で、寿命はくれてやるから何とかしてくれ。と言う事で、ステロイドパルスで入院。半年以上に渡って川越の病院に通院をして、ようやく近所のクリニックで投薬治療に切り替えて貰って、もう二度と、ここの病院まではこねーぜ!と心の中で思っていたら、半年もしねーで、盲腸で同じ病院に入院。

コロナで埼玉医科大とか言われて、ちょっと自分の中でピンと来なかったのですが、あそこね。引きで建物を見せられても、そんなアングルで建物を見た事がなかったので、やっぱりピンと来なかったのですが、埼玉医療総合センターと言って貰った方が自分としては馴染みがあります。

トレンディエンジェルのたかしの方に似ている、岡先生ってのが良くテレビに出ていますよね。

看護師さんが担架でコロナらしき患者を運び込んでいる映像がテレビに出ていて、あ!知ってるぞ!良く出入りしていた裏口だ。となりましたが、ちょっと前に1週間、びっしりと入院していた病院が大変な事になっているみたいで。そう考えると、おっさんの盲腸は最高のタイミングで発症をしてくれたものだ。と我ながら感心をしています。

症状については、小規模クリニックで処方出来るギリギリの量まで、再度増やして、症状としては見た目で言えば、大分沈静化をしている状況。

しかし、見えない部分。所謂、副作用がバッチリと出始めて、骨粗鬆症検査でレッドカードギリギリのイエローカードを食らったのですが、もう嫌な予感しかしなかったですよね。

経緯としては、紹介状を貰って医師会病院を予約して行ったのですが、医師会病院の場所をきっちりと間違えました。社会福祉センターの事をずっと医師会病院だと認識していました。で、検査が終わって、かかりつけのクリニックに結果は送っておきます。と言う事で1週間が経過をして、かかりつけのクリニックへ。

嫌な予感しかしなかったのですが、診察室に入って、先生が一度あった目線を外して、腹に力を入れた時点で、Fucking Asshole!となりましたね。

骨粗鬆症って、若人成人の骨密度を100とした場合に、70%以下だと該当をするらしいです。背骨と大腿骨の骨密度を検査して、背骨は96%でほぼ誤差でしょう。ただ、大腿骨は72%とかでした。誤差で許される範囲ではないですな。

用紙を渡されて、こちらが見ている間に、先生が何かを言っているのですが、何も聞こえなくて、ボーッとしていたのですが、先生のお薬出しますね。と言う発言で意識が戻ったのですが、何を思ったのか、『いや、、先生、、薬はいらないです、、』と自分でも何故そんな発言をしたのか?理解出来なかったのですが、取りあえず先生の動きも止まり、診察室で3秒位の静寂が流れましたね。お薬出しますね。と言う先生の発言で、再び時が動き始めたのですな。

1年半、40近いおっさんが牛乳を毎日飲んで、踵を上げる体操を小まめにして、出来る範囲の事はやってきた結果、全然ダメだった。と言うのは、中々精神ダメージが大きかったですな。

心がポッキリと折れてしまったみたいで、ポロポロと涙も出てくるもんだから、メンタルクリニックに行ったら、10分も話さないうちに、抗うつ薬の処方が決定。右耳の耳鳴りも一向に治らなん。

と言う事で、自分の中では中々にしんどい年末年始を送っておりました。

ある日の床屋

ちゅー事で、大分脱毛症の頭部への症状はステロイドで抑えつけている状況なのですが、頭頂部に小さな脱毛がまだ残っている。と思っていましたね。

床屋で髪を切って貰った後に、あの鏡で後ろとかチェックするのがあるじゃないですか?あの、すげー恥ずかしい儀式。

あれで、頭頂部の脱毛箇所が、中々治ってこないですね。と言ったんですよ。そうしたらね。

床屋『いや、そこには脱毛症出ていないですよ』
俺氏『え?』
床屋『え?』
俺氏『ナチュラル?』
床屋『、、はい、、』

あーーーーーーー。。

ナチュラルーにーハゲ、はじまりましたー!
ナチュラルーにーハゲ、
ナチュラルーにーハゲ、
ナチュラルーにーハゲ、はじまりましたー!

ここを書きたかった為に、多発性円形脱毛症汎発型の事を全部告白したんだぞ。

佐谷田神社で瞑想だ!

佐谷田神社の境内

佐谷田神社の境内

こりゃもうあれだよ。いつかやり方を覚えて、一度はやってみたい。と思っていた瞑想をそろそろ取り入れてみないとだね。と考えていたら、熊谷の佐谷田神社で、瞑想やヨガを無料でやってくれている。と言う情報をグーグル先生が教えてくれました。

あれだよ、住所とか自分で調べてくれ。と言う話になるのですが、1日と15日には無料のヨガとか瞑想をやっていて、おっさんは初詣はこちらで済ませて15日の予定を聞いておいて、本来は病院に行く日だったのですが、調整をして佐谷田神社で瞑想のやり方を教えて貰ってきました。

早めにキャンプインをする為に、前日には熊谷のビジネスホテルに宿泊をして、当日はタクシーで行く。と言う気合の入り方を自分自身に見せつけて、早めに到着をして、賽銭を投げ込んで、悪い部分を吸い取ってくれる(初詣の時に色々と境内の事を教えて貰ってたの)石を抱きついて、早く治してくれ!と願掛けをして、誰よりも準備万端でしたね。

広く知られている訳ではないであろう行事になりますし、コロちゃん爆発と言うタイミングでしたので、馴染みの方2人とおっさん。それと宮司さん。と言う感じの少人数でした。

意外と時間が掛かった

神社で瞑想の講習なんて物は、圧倒的な少数派しか経験がない事だと思います。

まずは、本殿に賽銭を投げ入れる奥へと進みます。この時点で、普通は入れない場所に入る事が出来て、若干テンションが上がりましたね。

そこでは、神様?のガラスを握りしめて、宮司さんが太鼓を鳴らして願掛けになるのかな?なんかやってくれていました。お清めかな?そんな事をやりました。

その後は社務所で良いのですかね?に戻って、天照大神と掛け軸のある部屋で瞑想への入り方のHow toみたいな事が書かれているのを見ながら、丁寧に宮司さんが説明をしてくれました。

いわゆる4・7・8の呼吸法になるのですが、息を止める7秒が苦しい。と言う方も多いと思いますが、そこは自分の判断で短縮をしても問題ないはずです。

なるほど、こうやってやるのか。と言う事を学ばせて頂きまして、以降、全部通しては時間的に難しいのですが、起きてから日光を浴びながら。相変わらず煩い、アホの近隣住民の騒音を聞かされた時や、お布団の中で横になって寝るぞ!と言うタイミングなどで、取り入れる事が出来る範囲で取り入れています。

瞑想とはちょっと違うのですが、アンガーマネジメントと言われている、衝動的な怒りを抑えてコントロールする。と言う話なのですが、それと通じている部分もありますよね。イラッとしても、6病程度の時間に反応をしないとストレスは薄れる。と言うやつですね。

だから、イラッとした事があっても、4・7・8の呼吸法を瞬間的に始めれば、6秒は必然的に経過をしている訳ですね。抜本的なストレスの元の解消にはならないのですが、悪い方へと反応をする。と言う最悪の方への舵切りは防げる訳です。

細かい瞑想のやり方はプリントアウトをされていて、持っているので写真で掲載をしても良かったのですが、自分で行ってみて下さい。ど平日の朝10時に行ってみ。会話の切り出し方からして、おっさん、完全にコロナで失業をした人みたいな感じになってたよ。

個人的な話、職業はブルシットジョブで、具体的な作業内容はダンゴムシの数を数える。職業欄にはルンペンって書いていますが、コロナとは、そんなには関係のない世界です。ダンゴムシを数えるのが、むしろコロナではかどったわ。

コロナと言う事で、タイミング的な事もありますが、佐谷田神社でやってもらった瞑想のやり方ですが、これVRで販売をしてくれないですかね。OqulusQuest2、おっさん持っていますからね。時代の最先端でございます。需要はあると思いますので、宮司さん、どうだろうか?近隣住民の方とのコミュニティとしての役割もありますが、遠方の方は難しいですからね。

自分なりに時間短縮的な形で瞑想を取り入れているのですが、声がけをして頂く事で、より瞑想状態に入りやすくなります。以下、佐谷田神社の公式関連サイトです。

本当に無料でした

なんか、こう本当に無料なのか?と思いましたが、本当に無料でした。そりゃ、おっさんも大人ですからね、賽銭位は事前に入れておきましたが、小銭でした。幸いにして、瞑想講習が終わった後に頂いた食べ物以上の小銭は入れたと思いますが、なんか悪いかな?と思ってお守りも購入をさせて頂きましたが、他の参加者が別途何か上げている様子は見ている限りではありませんでしたね。

おっさん、最初に帰ってしまったのですが、その後に動きがあったのかな?

今、興味があって近いうちに行こう。と思っているのはお寺のセラピーで、そちらは料金についてはお気持ち程度と書いていたので、発生をするのは間違いないですね。

相場も現役僧侶さんが回答をしてくれている金額も見たので、うーん。なるほどね。と言う位の金額です。お茶菓子も持っていこうと思っているので、準備は整いつつありますな。

パンツなんていらないぜ!

パンツなんていらないぜ!

2021年。本来は去年にオリンピックがあるはずだったのですが、AKIRAの予言が成就をされて、現状は延期。どうせやらないだろうけれども、オリンピックと言えば4年に一度で、おっさんがウンチ漏らしてしまうタイミングになる訳でして、2020年にしっかりと漏らした訳ですが、長くなりましたので、その話はまたいつか。

最終的には、パンツを捨てた話です。

プーさんだって、パンツはいていないし。なんら問題はないです。

体調には関しては、お薬飲んで朝起きて、日光を浴びつつ瞑想をして、空いた時間にガンプラを作り続けているのですが、大分良くなってきているはずです。もう泣かないぞ!

MRI検査・眼科での検査、各種問題ない。と言う診断でしたし、血糖値に関しては、むしろ低くて糖尿病とか、超余裕だわ。と先生も言っているので、まー、大丈夫でしょう。ステロイド飲み始めてからも、毎日缶コーヒーを3本以上飲んでいるのですが、超余裕だって。

2020年は読書に時間を使いこんだのですが、飽きてきました。今はガンプラが熱くて、一日一ガンプラを掲げているのですが、この記事アップ時点で2021年だけで作ったガンプラの数が27個になっていました。

あ!斎藤幸平君!『人新世の「資本論」』で新書大賞!おめでとう!

新書大賞2021に斎藤幸平『人新世の「資本論」』選出

インドネシア大虐殺が入っていなくて、俺氏、激怒でプンスカしました。と言う事で、ガンプラの記事作るべ。

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ちょっと高い飲食店のおばちゃんに、「あたなは大器晩成。50過ぎてから成功する!」と言われました。だから、今は凄く頑張ってもロックが掛かっていて、そのせいで、突き抜けられない。と自分に言い聞かせています。写真はジャワ原人ですが、目が二つで、耳があって口があるので、大体こんな感じです。笑うとオダギリジョーに少し似ていると言われました。イケメン説が浮上しています。